43° Dia de Dieta

Boa noite meninas!!

O dia foi bastante corrido!! Larguei bem tarde do trabalho e cheguei em casa acabada!! Não tive tempo nem coragem de comprar as frutinhas que eu gosto!! Aqui tem um monte de frutas, mas eu não as que eu não gosto muito!!!

Apesar de estar muito cansada, tou aqui p/ postar o cardápio de hoje.

Cardápio do Dia

Café da Manhã

2 bolachas integrais

1 colhes (sopa) de requeijão

Almoço

3 colheres (sopa) de arroz

2 colheres (sopa) de passas

2 filé de peito de frango ao molho de tomate

3 rodelas de tomate

Jantar

1 xícara de café com adoçante

3 colheres (sopa) de requeijão

1 pão doce

Pois é meninas!! Tá sendo bastante dificil me controlar durante à noite! Deveria estar comendo bem menos!!! Amanhã vou tentar fazer isso!! Mas não vou desanimar. Apesar d etudo, acho que estou saindo super bem!! Mas vou sim dá uma caprichada no regime a partir de amanhã. Namorado chega sexta feira a noite e acho que o meu final de semana vai ser um pouco calórico!! rsrsrsr

Boa noite p/ todas!!!

Beijokas!

42° Dia de Dieta

Meninas,

já estou em casa novamente!! E resolvi voltar ao regime de antes! Bem, ainda dei várias escorregadas, mas acho que é assim mesmo...

Namorado chega nesse final de semana aqui! E agora vamos oficilizar o noivado!! Já fechei alguns contratinhos com relação ao casamento. Recepção(buffet), igreja, orquestra, cerimonial. Os uísques no free shopp já estão encomendados. Em março quando minha irmã vai viajar, e quando voltar trás p/ mim! Os epumantes já comprei também! Mas o fornecedor só vai entregar no dia do casamento, em janeiro de 2012! Essa semana ainda vou tentar fechar com o barman, e tentarei fechar também a fotografia. Se der a filmagem também! 

Nossa meninas, é muita coisa! A gente pensar que dá p/ fazer tudo rapidinho mas não é bem assim que as coisas funcionam. Tudo com relação a casamento é muito caro..na verdade, falou em casamento o povo aumenta o valor. É triste! Mas estou feliz demais em organizar o meu casamento do jeitinho que eu quero!

Voltando ao assunto principal do blog, subi hoje na balança jurando que tinha engordado pelo menos 1 kg. Mas p/ minha alegria percebi que foram embora 500 gramas! Tá certo que isso é pouco meninas, mas p/ quem estava longe de casa comendo tudo o que aparecia (porém em menor quantidade), isso foi uma grande surpresa. Fiquei bastante feliz!! Agora vou tentar controlar a boquinha nervosa e tentar entrar na casa dos 76!

Vou colocar aqui o que eu comi durante o dia de hoje.

Cardápio do Dia

Café da Manhã

Almoço

1 xícara de macarrão refogado no alho, cebola e óleo

2 colheres (sopa) de feijão

1 pedaço de frango guizado

1 colher (sopa) de frango desfiado

Jantar

3 colheres (sopa) de requeijão light

1 pão de hamburguer

1 xícara de café com adoçante

2 bolachas integrais

4 balas de morango

No jantar exagerei valendo! Mas acho que foi pq eu cheguei bem tarde em casa e tava morrendo de fome! Então quando sentei p/ jantar, aí já viu né?! Tenho também que fazer uma feirinha de frutas. Aqui em casa tá faltando muita fruta que eu gosto. Preciso deixar a preguiça do lado e ir no mercado comprar. Só assim p/ dieta voltar a ser feita com capricho!!

Bem meninas, é isso! Desculpa por ficar tanto tempo sem postar aqui. É a situação tava meio punk! Estamos mais conformados, mas não é fácil!

Espero que vocês não tenham desistido do meu blog!

Estarei sempre aqui com vocês!

Grande abraços p/ todas!!

Beijokas

36° a 41° Dia de Dieta

Oi meninas!!

Esses dias passei longe de casa!
Não segui nenhum cardápio de dieta! Comi de tudo, mas não exagerava muito!
Mas fica aqui registrado esses dias!

Beijos

35° Dia de Dieta

Boa noite meninas!!

A minha não está tão boa assim! Tive que viajar p/ outro estado para o velório e sepultamento do meu tio! Cheguei aqui de meio dia, e fui direto p/ o velório. Resultado, acabei não almoçando. E quando fui jantar tava morrendo de fome e comi mais do que devia. Mas vocês entendem né? Fica complicado seguir uma dieta!! Mas vou colocar aqui o meu cardápio.

Cardápio do Dia

Café da Manhã

1 xícara de café com adoçante

2 bolachas integrais

Almoço

Jantar

2 pedaços de aipim

2 pedaços de carne de boi frita com óleo (tava com muita gordura)

1 fatia grossa de melão

1 fatia de abacaxi

2 sequilhos

1 xícara de café com adoçante

Pronto meninas! Foi isso! Exagerei a noite, mas acho que apesar de tudo foi bom! Tá sendo meio difícil o meu dia, mas bola pra frente que atrás vem gente, né?!!

Beijão meninas!!

Até amanhã!

33° e 34° Dia de Dieta

Olá meninas!!

Nossa, esse final de semana foi bem agitado. Fui p/ casa de praia e comi de tudo!! Churrasco, farova, feijão preto, sorvete, biscoito, sucos ..... e p/ completar hoje a noite comi dois temakis!! rsrsrsr

Amanhã eu me peso! Acho que devo ter dado uma engordada, mas prometo que essa semana vai ser diferente e na próxima segunda eu vou ter emagrecido!! rsrsrs

Então, infelizmente não dá p/ postar o cardápio do dia. Pq nem sei tudo o que comi. Mas amanhã começo tudo direitinho aqui!!

Boa noite meninas!!!

Beijos

32° Dia de Dieta

Terrível!!! Comi muito! Mas não vou desistir!

Café da Manhã

3 bolachas integrais
1 xícara de café com adoçante
2 fatias de queijo mussarela

Almoço

2 colheres (sopa) de arroz
2 colheres (sopa) de purê de batata
1 filé de frango ao molho de tomate
2 bolinhos de carne
1 tomate

Jantar

1 fatia de chocotone da Cacau Show (MEU DEUS!!!)
6 bolachas integrais
4 fatias de queijo mussarela
1 xícara de café com adoçante


Comi muito, mas isso não vai fazer com que eu desista!! Ultimamente ando sem tempo, mas assim que der eu escrevo direito por aqui!!

Beijossss

31° Dia de Dieta

Meninas, hoje o dia foi de cão!! Aconteceu de tudo!! Acabei ficando ansiosa e meti o pé na jaca à noite. Fiquei com muita raiva, por ter descontado tudo na comida! Mas amanhã vou acordar mais tranquila e tentarei controlar a minha boca nervosa! Queria escrever sobre o que aconteceu, mas estou com sono!!!

Cardápio do Dia

Café da Manhã

1 xícara de café com adoçante

1/2 pão francês

1 colhes (sopa) de cream cheese

Almoço

1 colher (sopa) de uva passa

2 colheres (sopa) de arroz

1/2 ovo cozido

1filé de peito de frang grelhado

Jantar

1 xícara de café com adoçante

Várias fatias de queijo mussarela

Várias bolachas integral

1/2 bem casado italiano de casamento

Não era p/ ter comido tanto. Mas comi!! Agora já foi e bola pra frente!!

Boa noite meninas! Até amanhã!

Beijokas!

30° Dia de Dieta

Meninas, mas uma vez diz corrido! Preciso ir dormir, meu corpo pede por isso!! rsrsrsr Mas vou postar o cardápio.

Cardápio do Dia

Café da Manhã

1 xícara de café com adoçante
1 pão francês
1 colher (sopa) de requeijão

Almoço

1 colher (sopa) de ervilha
2 colheres (sopa) de arroz
1 colher (sopa) de estrogonofe de frango
1 pedaço de frango assando

Jantar

2 fatias de melão
1 bala de morango

Boa noite meninas!!!

Beijokas!

29° Dia de Dieta

Boa madrugada meninas! hehehe

Hoje começei bem a dieta, mas fui fazer a degustação na casa de recepção que estou p/ fechar e comi muita besteira. Mas eu tinha que comer de todo jeito! Pelo menos estava tudo gostoso e amanhã fecho contrato com eles!! Meu primeiro contratinho p/ o casório! Que feliz!!!

Estou morrendo de sono (p/ variar) e tá muito tarde (p/ variar tb). Então vou colocar o cardápio até onde eu consegui fazer.

Cardápio do Dia

Café da Manhã

1/2 pão francês
1 colher (sopa) de cream chease light
1 xícara de café com adoçante

Almoço

3 colheres (sopa) de feijão
2 colheres (sopa) de farofa pronta
2 colheres (sopa) de carne moída preparada
1 banana

Jantar

Canapés, Salgados Folhados, Assados e Fritos.
Coca-Cola
Doces Variados

P/ não ficar com tanto peso na consciência eu não comia os doces por completo. Dava uma mordida, sentia o sabor e parava. Se eu não tivesse feto isso, teria comido 23 tipos de doces finos diferentes!! Aí ia ser broncaaaa....huahauha

Boa noite meninas! Amanhã vou ter um cardápio bem levinho p/ descontar o de hoje!

Beijooooooooossss