30° Dia de Dieta

Meninas, mas uma vez diz corrido! Preciso ir dormir, meu corpo pede por isso!! rsrsrsr Mas vou postar o cardápio.

Cardápio do Dia

Café da Manhã

1 xícara de café com adoçante
1 pão francês
1 colher (sopa) de requeijão

Almoço

1 colher (sopa) de ervilha
2 colheres (sopa) de arroz
1 colher (sopa) de estrogonofe de frango
1 pedaço de frango assando

Jantar

2 fatias de melão
1 bala de morango

Boa noite meninas!!!

Beijokas!