Olá pessoal, e aí como vcs estão?!
Bem, infelizmente não deu p começar a dieta dos 3 dias quando queria. Tive duas confraternizações. Havia esquecido completamente. Aí já viu né? Impossivel!!
Hoje, DOMINGO, começei firme e forte! Vou deixar de lado o almoço mais que gostoso de dia de domingo p comer pão integral com atum! hehehehe Mas é assim mesmo! Falta poucos dias p Natal e eu tou querendo diminuir um pouco esse meu peso!!
No final do dia eu volto aqui e escrevo o que comi e em que quantidades!
Beijos
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