quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

24° Dia de Dieta

Meninas, mais uma vez está tarde da noite e estou morrendo de sono! Então só vou postar o cardápio mesmo. Amanhã se der eu escrevo mais!

Cardápio do Dia

Café da Manhã

Almoço

1 xícara de macarrão refogado alho e óleo
2 colheres (sopa) de carne moída prepara
1 ovo cozido
2 colheres (sopa) de farofa pronta

Jantar

2 torradas integral bauducco
2 colheres (sopa) de cream chease
1 xícara (café) com adoçante

Não resisti novamente aos carboidratos a noite!! Mas apesar de tudo acho que foi legal!

Até amanhã meninas!! Beijos!

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